Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2018
|
171 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2018:
|
305 kcal
|
Fett: 10,53g | Prot: 16,81g | Kolh.: 37,82g.
Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Verka2804 's vikthistorik
|