Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 42,48g | Prot: 36,52g | Kolh.: 165,75g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Полет Овсяное Печенье без Сахара. Lunch: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|