Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 129,86g | Prot: 66,92g | Kolh.: 45,56g.
Lunch: 방울 토마토, 양반 갓김치, 상추, 피코크 맛있는 수육, 매크로키친 꼬막비빔밥. Middag: 오뗄 오팜 소시지, 아보카도, 방울 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 브렐렛 모짜렐라, 상추. Snacks/Annat: 데본 클로티드 크림, Navitas 카카오버터, 카카오매스. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|