Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 85,84g | Prot: 73,25g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Пятерочка Груша Сезонная , Аладушкин Хлеб Дю Солей, Мираторг Купаты Любительские , Яйцо. Lunch: Пирог Яблочный Цветаевой А+, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Минтай Тушеный, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|