Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 26,20g | Prot: 46,65g | Kolh.: 131,32g.
Frukost: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Edeka Zucchini , Reis (Gekocht), K-Classic Frischkäse Light, Gut & Günstig Putenbrust, Semmel, Omelett oder Rührei mit Pilzen. Middag: Krüger Iced Latte Caramel, Kaffee mit Milch, Ingwertee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|