Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
84,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 77,74g | Kolh.: 177,65g.
Frukost: Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Egg, Grapefruit, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat. Lunch: Chicken Out Rotisserie Cucumber and Onion Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti Bolognese. Middag: Cucumber Salad with Vinegar, Provolone Cheese , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Tomato Soup. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|