Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
95,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 10,28g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кубаночка Зелёный Горошек. Lunch: Мандарины, Яблоки (без Кожи). Middag: Сушеное Манго. Snacks/Annat: Растительное Масло. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|