Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 51,23g | Prot: 62,13g | Kolh.: 125,20g.
Frukost: Лавина Кекс Изюминка, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью. Lunch: Фуджи Яблоко , Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Белая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Middag: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|