Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
124,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 154,20g | Prot: 98,16g | Kolh.: 193,08g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Бахетле Торт Сникерс. Lunch: Ржаной Хлеб, Шампиньон с сыром в беконе. Middag: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Кукурузный Крахмал, Greenbox Соус Терияки, Pretto Сыр Рикотта, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Баклажан Баклажан, Запеканка картофельная с курицей. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belochka7771605 's vikthistorik
|