Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 67,40g | Kolh.: 101,36g.
Frukost: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Добрый Сок Томатный, Помидоры Черри. Lunch: Славянские Традиции Творог 2%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Middag: ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Соевое с Бананом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GeraRomanovskaya 's vikthistorik
|