Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 97,68g | Prot: 96,40g | Kolh.: 181,21g.
Frukost: Лента Питахайя. Lunch: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок. Middag: Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Русское Море Снежный Краб. Snacks/Annat: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Картофельные Чипсы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|