Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 35,79g | Kolh.: 131,84g.
Frukost: Магнит Банан, Волжские Просторы Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Орехи Кешью, Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|