|
down two more pounds! I'm loving the Leptin Reset! I'm no longer obsessed with food!!!
|
128,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2011:
|
1951 kcal
|
Fett: 111,44g | Prot: 191,58g | Kolh.: 37,77g.
Frukost: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg, Chocolate Whey Protein, Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Free Chocolate Syrup, Chocolate Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Small Curd Cottage Cheese. Middag: LUCERNE CTTG CHS SML CRD 4%, Roasted Chicken. mer...
|
|
3531 kcal
|
Träning:
Sittande - 6 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
That's grreat news Myree! It's so wonderful to have control:) ♥
17 aug 11 av medlem: RubyRedSox
|
I know... got weighed at the docs today and down 3/4 of a pound since yesterday but have cellullites two kinds of bactirea so don't get to go to the ocean....big time bummed
17 aug 11 av medlem: Myree67
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|