Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2015
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 20,93g | Kolh.: 101,34g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Marmorkuchen, Okroschka. Lunch: Ömür Joghurt, Pfirsiche. mer...
|
Tappar 28,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|