Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 35,02g | Kolh.: 173,15g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнеслайн Витамин Плюс, Карусель Шоколадная Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Любятово Хлопья , Три Кота Трубочки для Молока, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Kinder Delice, Моя Семья Сок Мультифрукт, Эссен Продакшн Шокозаврики. Middag: Bonfesto Рикотта Лайт, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|