Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2024
|
114,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 79,65g | Kolh.: 199,10g.
Frukost: Lemon, Egg. Lunch: Vegemite Vegemite, Tomatoes, Arnott's Salada Original, Bega Tasty Cheese Slices. Middag: Fountain Sweet Chilli Sauce, Chilli Powder , Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Soy Sauce, Minced Garlic, Ginger , Coriander, Coles Chicken Mince, Obento Rice Wine Vinegar. Snacks/Annat: Royal Fields Rice Crackers, White Grapes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|