Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 19,90g | Prot: 30,16g | Kolh.: 91,78g.
Frukost: Watermelon, Cantaloupe (Muskmelon), Honeydew Melon, Pineapple, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Quaker White Cheddar Rice Cakes, The Laughing Cow Light Cheese. Middag: Celery Stuffed with Cheese, Radish, Shepherd's Pie with Beef. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|