Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2015
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 36,70g | Kolh.: 136,00g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g), Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Asda Egg Mayonnaise Sandwich. Middag: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous. Snacks/Annat: Cadbury's Highlights Instant Hot Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|