Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2615 kcal
|
Fett: 65,70g | Prot: 123,75g | Kolh.: 347,85g.
Frukost: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Speisezeit Chili Sin Carne. Snacks/Annat: Trolli Dinorex, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Maltodextrin. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|