Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3171 kcal
|
Fett: 163,33g | Prot: 170,88g | Kolh.: 258,34g.
Frukost: Магнолия Яичница, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Салат Оливье, Блины на Молоке, Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Нагетсы . Middag: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный 8, Вкусно и Точка Биг Хит, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SyrnikovPavel 's vikthistorik
|