Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
83,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 95,92g | Prot: 54,74g | Kolh.: 109,63g.
Frukost: Грабли Сельдь Под Шубой, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: ВкусВилл Суп Харчо. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Tamaki Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|