Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 140,83g | Kolh.: 106,53g.
Frukost: Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Nu3 Graines de Chia, Monique Ranou Jambon, Yoplait Skyr 0%, Monoprix Pain de Seigle Complet . Lunch: Amandes, Avocat, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Auchan Sardine au Naturel, Yoplait Skyr 0%. Middag: Feed Barre Light Chocolat Brownie. Snacks/Annat: Feed Barre Super Nuts. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|