Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
87,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 38,17g | Kolh.: 64,49g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Перепелиное Яйцо, Коломенское Батон с Отрубями, Колбаса Докторская. Lunch: Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой, Фруто Няня Биотворог Манго. Snacks/Annat: Лента Сыр Косичка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zilcova241 's vikthistorik
|