Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 108,72g | Prot: 66,25g | Kolh.: 53,95g.
Frukost: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Индилайт Фарш из Индейки Классический, Огурец (с Кожурой). Middag: Zentis Марципановая Буханка, Першинский Творог 9%, Станция Молочная Сметана 20%. Snacks/Annat: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|