Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
50,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 83,21g | Prot: 120,35g | Kolh.: 209,40g.
Frukost: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Lunch: Pomodori Ciliegini, Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Pretzel Morbidi, Gyoza, Poke Bowl. Snacks/Annat: Cappuccino, Cheesecake. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|