Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 62,51g | Kolh.: 90,54g.
Frukost: Мираторг Колбаса Балыковая, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Вареное Яйцо. Lunch: Гриднев Хлеб Томатный с Паприкой, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Молоково Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Петровский Ролл Запеченая Курочка. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|