Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 71,62g | Kolh.: 114,39g.
Frukost: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Самокат Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, ВкусВилл Батон Нарезной. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Горьковская Пивоварня Double IPA . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|