Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 54,51g | Kolh.: 117,87g.
Frukost: Нижнеудинск Зефир, Яшкино Печенье Овсяное, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Middag: NL International Whey Protein Cocktail Vanilla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|