Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2015
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2015:
|
684 kcal
|
Fett: 30,39g | Prot: 22,79g | Kolh.: 84,32g.
Frukost: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Сливочное Масло, Бутерброд с Семгой, Хурма, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|