Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2910 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 123,84g | Kolh.: 331,11g.
Frukost: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Brokkoli, Asia Green Garden Instant Nudeln Beef, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Snacks/Annat: Aldi Schokobrötchen, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|