Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2015
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 45,80g | Kolh.: 151,45g.
Frukost: Банан, Ашан Сыр Российский, Зеленый Чай. Lunch: Кремлина Чернослив в Шоколаде, Мармелад, Пастила, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Energy Diet Коктейль Клубника, Хрустим Сухарики К Пенному, Балтика Кулер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|