Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 95,78g | Prot: 75,78g | Kolh.: 89,38g.
Lunch: Гама Картошка Тушенная с Мясом, Білий хліб, Ферма Сир Твердий, Фарро Ковбаса, Паштет печінковий (консерва). Middag: Білий хліб, Ландорики, Голубці. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|