Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 19,57g | Prot: 53,55g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Pineapple , General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Allen's Tuscan White Bean & Kale. Middag: Pork Loin (Tenderloin), Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|