Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 139,11g | Prot: 190,45g | Kolh.: 43,07g.
Lunch: Noix, Groseilles, Fromage Blanc, Findus Colin d’Alaska Facon Meuniere, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Middag: Picard 12 Escargots de Bourgogne, Sashimi de Saumon, Nuggets de Poulet, Bœuf, Champignons, Brochette Boeuf Fromage. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|