|
Новая цифра, Боже я её не видела лет 20
|
61,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 48,20g | Prot: 89,33g | Kolh.: 205,92g.
Frukost: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Варенье Малина без Сахара, Сырники с протеином творог 5%. Lunch: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Кофе, Горбуша Соленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Middag: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Савушкин Продукт Пудинг, Protein Bar Ананас Кокос Протеиновый Батончик, Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
happy_fox19(1) 's vikthistorik
|