Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
115,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 160,12g | Prot: 173,03g | Kolh.: 8,16g.
Frukost: Arla Kevyt Laktoositon Maitojuoma, Pirkka Leipäjuusto Laktoositon, Korpela Porsaan Kasslerpihvi. Lunch: Korpela Porsaan Kasslerpihvi, Pirkka Leipäjuusto Laktoositon. Middag: Gouda- tai Edam-juusto, Filos Halloumi, Snellman Naudan Entrecote, Voi. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|