Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 102,80g | Kolh.: 90,56g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Кальве Майонез Легкий, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Pasta Zara Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Annat: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|