Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 84,64g | Prot: 37,51g | Kolh.: 127,05g.
Frukost: Киндер Шоколад, Сосиска в Тесте, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Lunch: Блины, Слобода Майонез, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Сладкая Булочка с Корицей. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|