|
Процесс идёт)))
|
80,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 87,12g | Prot: 84,92g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Баунти Баунти, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Котлеты Куриные, Минская Марка Сметана 18%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Middag: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Leor Скумбрия Холодного Копчения , Leor Морковь Пикантная. Snacks/Annat: Щедрые Пружаны Сыр Пармезан Old Ультра, Дав Айс Мороженое, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Пружаны Сыр. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|