Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 66,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 11,70g | Prot: 15,70g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Envy Apple, My Coffee. Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|