Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 33,15g | Kolh.: 186,93g.
Frukost: Яндекс Лавка Арахисовая Паста, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Хлеб Злаковый Тостовый, Авокадо, Майонезный Соус Постный, Огурцы Маринованные, Красный Лук, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Подсолнечное Масло, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Ашан Шампиньоны. Middag: Замороженная Вишня. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|