Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 62,06g | Prot: 83,38g | Kolh.: 175,94g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Фундук Фундук Орех, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Middag: Грин Рэй Нут Консервированный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Растительное Масло, Макароны Отварные, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Томское Молоко Молоко 2,5%, Монетка Зефир со Вкусом Творога. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|