Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
29,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
10441 kcal
|
Fett: 197,76g | Prot: 1839,99g | Kolh.: 277,42g.
Frukost: Pancake Banane. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Courgette. Middag: Blanc de Poulet, Brocoli. Snacks/Annat: Pommes, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|