Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 25,88g | Kolh.: 79,87g.
Frukost: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Провансаль Майонез Салатный, Шарлотка с Яблоками, Хлеб, Щи с Мясом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SamsonovaNV86 's vikthistorik
|