Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 39,89g | Prot: 65,15g | Kolh.: 136,96g.
Frukost: La Suiza Chocolate Amargo Relleno con Cereza al Licor, Té Verde, Jugo Verde, Huevos a la Mexicana. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nopales, Bistec de Res. Middag: La Villita Queso Panela, Tortilla de Trigo Entero. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|