Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 85,74g | Kolh.: 59,26g.
Frukost: Pineapple, Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon, Strawberries. Lunch: Butter, Tomatoes, Wonder White Bread, Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon. Middag: Farmers Market Mini Cucumber, Radish, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Cooked Green String Beans (from Canned). Snacks/Annat: No Name Breadsticks & Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|