Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
125,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 47,33g | Kolh.: 163,17g.
Frukost: Яйцо, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Дружба Сыр Плавленый, Лента Мороженое Крем-Брюле, Виктория Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Виктория Хлеб Дарницкий, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|