Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 71,11g | Prot: 75,36g | Kolh.: 268,79g.
Frukost: Surlat Leche Semidescremada , Huevo Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Palta, Plátano, Hallulla, Calo Manjar. Lunch: Uvas Verdes, Carbonada, Choclo. Middag: Calo Manjar, Mantequilla, Palta, Hallulla, Marraqueta sin Miga, Huevo Duro, Surlat Leche Semidescremada . Snacks/Annat: Plátano, Nestlé Trencito 14G, Castañas de Caju, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|