|
수면 시간 2시~8시 반
어제 처음 피티받고 유산소 30분 진행
체험 수업 때 스쿼트 50개 했을 때만큼 못걷겠을 정도로 근육통이 심하진 않았다.. 다행 ㅎㅎ
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SEONFLOWER 's vikthistorik
|