Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 68,28g | Prot: 44,51g | Kolh.: 76,53g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Греческий Салат. Middag: Жизнь Март Шаурма с Курицей (без Лука). Snacks/Annat: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange-di89 's vikthistorik
|